アラフォー主婦がサラシア100をお試し!ダイエット結果報告!

 

30代後半の主婦です。
30代半ばを超えた頃から体重の増加に悩まされてきました。

 

普通の量の食事をしているはずなのに体重が増えていく…。
ダイエットしても体重増加がゆるやかになる程度でほとんど減らない。

 

どうすればいいの?!と悩んでいました。
もう自力で痩せるのは無理なのでは…。
そこでダイエットに効果があると噂のサラシア100を試してみる事にしました。

 

 

小林製薬のオンラインショップより注文して2〜3日後、ゆうパケットで届きました。
薄型の箱でポストに投函されるので受け取り簡単です。

 

30日分のサラシア100と、15日分のおまけが付いていました。
見た目はダイエットサプリというより、健康サプリといった感じです。

 

 

天然のサラシアを原料としていて、食後の糖の吸収をおだやかにする効果があります。
特定保健用食品(トクホ)です!

 

 

サプリは小粒で茶色、特に飲みにくそうな感じではありません。

 

サラシア100とは…なぜダイエットに効果的?

サラシア100は天然のサラシアを原料としています。
特許成分のネオコタラノールが腸内酵素の働きをブロックし、腸で糖が吸収されにくくするのです。
なので食後の血糖値の上昇を抑える効果があります。
血糖値の気になる人や、炭水化物や甘いものが好きな人にはもってこいのサプリなのです。

 

サラシア100の飲み方

サラシア100は1日3回、食事と共に1錠飲みます。
食べ始める直前に飲むと良いみたいです。
簡単ですね。それだけで食後の糖の吸収をおだやかにしてくれます。
ちなみに味なし、香りなしで食前にサッと飲めます。

 

実際に飲んでみた結果…ダイエット効果は?!

サラシア100を飲み始めた当日…。
お風呂上りに体重計に乗ってビックリしました。
いつも通りに食べたはずなのに0.3s減ってる!
特に運動もしていないのに?
予想以上の効果に驚きました。
まさか即効性があるとは思わなかったのです。

 

これはすごいサプリかもしれない…。
体質によって合う合わないはあると思いますが、私には合っていたようです。

 

腸の働きがよくなりすぎて…(汗)

翌日から体調に変化がありました。
朝トイレに行くとお腹がゆるいのです!
あわてて説明書きを読んでみると「お腹がはったり、ゆるくなる場合があります」との記載が。

 

サラシア100には腸内環境を整える作用もあり、最初は腸がゴロゴロ言ったり、軟便になる事があるようです。
体質によってどうしても続く場合もあるようですが、しばらく様子をみるといいようです。
私の場合は1週間程度でおさまってきました。

 

1か月飲んでみた結果!

実際にサラシア100を1か月飲んでみた結果、私の体重は…。

 

飲み始める前の体重が56.4sで、1か月後の体重が55.0s。
1.4sのダイエットに成功しました!

 

若い人には大したことないように見えるかもしれませんが、代謝の落ちた30代後半にはこれはスゴイ事なんです!
しかもツライ食事制限やハードな運動などは一切なしで。
ここ数年どうやっても体重が減らないどころか、増え続けていた私にとって、サラシア100の助けを借りてやっと体重を減らす事ができた…!という感無量の境地でした。

 

効果的にダイエットするコツは?

ちゃんと毎食前に飲んでいても、翌日の体重が増加してしまう事がありました。
サラシア100も万能ではないので、効果的にダイエットするにはコツがいるようです。

 

たくさん間食すると増える

これは当たり前ですね。

一日3度の食事の時にしかサラシアを飲んでいないのですから!!

 

この当たり前の事に気づいてからは、間食は飴をなめる程度にしました。
そしてポテチやチョコなどどうしても食べたい時は食事の後に食べるようにしました。

 

晩酌しながら夜食

これも当たり前ですね!翌日は体重が0.5s増加してしまいました。

 

でもどうしても我慢できない時が…。
そんな時は、晩酌の前に1錠飲み、翌朝はサラシア100は飲まずに朝食も控えめにする事にしました。
そうすると翌日の体重増加を0.1kgに抑える事ができました。

 

いつもより豪華な食事

親戚や友人で集まってお寿司や焼肉、どうしても食べすぎてしまいますよね。
いくらサラシア100を飲んでいるといっても、1日の総カロリーが普段より高すぎる時は翌日の体重が増えてしまいました。
けれども、いつもならこういう時は1s増は当たり前のところ、0.3kg増だったので、ちゃんとサラシア100の効果は感じられました。

 

いつもより活動量が少ないのに、普段通りの量を食べた時

外出しない時とか寝だめする時とか、まったり休日モードの時ってありますよね。
それなのに普段通りの量を食べたら…あとは結果が見えていますね。
当たり前のようですが、活動量と食事量をバランスが大事です。

 

上記の注意点に最初から気付いていれば、もっと効果的に体重が減らせたのではと思いました。
とりあえず来月からもサラシア100を飲み続けたいと思います!

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